成都心理医生哪家医院比较好

成都心理医生哪家医院比较好?父母与孩子之间的亲子关系很重要，亲子关系是影响子女接受父母经验的一个重要因素。但在随着孩子慢慢长大，拥有自主意识，不少孩子与父母的关系逐步恶化，导致家长也摸不着头脑。到底是什么原因造成的，成都心理医生哪家医院比较好?

成都西南儿童医院心理部主任陈颖，介绍说：导致亲子关系紧张的原因有很多，今天就为大家认真分析一下，造成亲子关系紧张的原因有哪些，下面几条比较为常见：

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1、不尊重孩子;

2、不信任孩子;

3、不能站在孩子的角度，换位思考去想问题;

4、不会沟通，不动技巧，好意经常被误解，误会加倍;

许多家长希望调整，但尊重和信任孩子，不是一夜就能改变的。在这些原因中，比较容易改善、提高的是交流，也就是和孩子说话。>>>点击预约陈主任看诊

应当如何与孩子沟通交流？

1、别把质问与反问当聊天，要学会说话

无论何时，当孩子回家问你今晚吃什么，你会有什么反应?许多父母会脱口而出这样一句话：“你完成家庭作业了吗?”上一次试验的结果出来了没有?”当我们说完这些话之后，我们总是以质问和反问的方式与孩子交谈。

其实我们有不难发现很多孩子刚进门的时候，没有什么欢声笑语，也没有学习的动力。长此以往，在孩子的眼中，学习就是为了父母，是为了效率和效果。

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事实上，仔细想想，孩子并不是不想写作业，只是离开你一天后，回家的第一个时刻想要和你说说话，而你的一句话质问让他们没有继续下去的情绪，当他们想要和他聊天时，他们已经把我们排除在外。不要把质问和反问当作聊天，孩子回家后，会笑一笑，一句温馨的回答，也许会更好。

2、别急着否定孩子，要学会感同身受

父母在交谈中也会犯同样的错误：急于否定孩子。小孩提出忠告时，便下意识地否定了小孩，但是这种否定并没有带来结果的改变，反而破坏了与小孩的关系，百害不利。

因此，当他们向我们提出要求时，不妨先了解他的想法，再作决定。通过这种方式，孩子们能够更好地接受我们的建议，并与孩子们保持距离。

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3、别只顾着说教，要学会倾听

在我们想要和孩子们交流一些生活经验的时候，说话的时候要记住要弯腰，不要太直，不要张口就来：“你应该先学一学”，让孩子自己说得更好。

父母们，要懂得让孩子们说，自己也要懂得听。他们也许只想在孩子们和我聊天的时候找个借口说，如果我们有幸成为聆听者，请不要让生硬的说教破坏了我们和孩子之间的亲密关系。

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4、别不分场合地讲道理，要学会找时机

外面有人的时候，不要和小孩讲道理。在公共场合教育孩子，不管是态度强硬还是循善诱，孩子是不会接受的，因为他会觉得自己没面子。

想一想年轻时，我们谁不好面子呢?给孩子一点尊严吧，有什么事，我们回去吧。如今许多家长工作很忙，陪孩子的时间也很少，于是乎就餐时间成了家长教育孩子的“黄金时间”。

但是现实情况是，这种做法不仅没有任何教育意义，反而影响了孩子的食欲，伤害了身体，更让孩子觉得跟爸妈吃饭是一件非常痛苦的事。为什么不等孩子停下来后，再两个人坐下来认真的谈一谈，沟通这件事的时机也是需要挑选的!

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5、别只知道当面冲突，要学会“投机取巧”

当我们和孩子交流时，如果我们还不能控制自己的情绪，我们也许可以投机取巧一下，不要当面交谈。现在我们能给孩子写信了，很多人应该忘记这种沟通的方式已经很长时间没有写过字了。

但写信能使我们平静下来，有些话，写下来的效果与说出来的效果大不相同。如果我们想和孩子发脾气，那就坐下来给孩子写封信或留个便条吧。>>>亲子关系如何培养

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比较后我要说的是：

与孩子的沟通技巧远不止以上所说，我们作为父母也应该多查阅和学习。几乎没有不爱孩子的父母，但不知道如何与孩子的父母相处：他们总是以相同的方式对待孩子，从来没有变过，反而还怪孩子给自己的反馈一直不是他们想要的，因此，家长要多花些耐心和精力来学习各种倾听和沟通的技巧，通过不断的改变和优化，比较终找到适合孩子的方法。

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家长可以了解一下西南儿童医院(示范型国家二级专科医院，华西妇儿联盟合作机构)，我院心理部由院长徐磊博士与心理部主任陈颖咨询师带领组成的一只集医疗、康复、心理结合的多学科、专业心理团队。

科室人员均毕业于心理学专业，长期接受专业系统受训，具有扎实的心理学专业知识，咨询师个案时长人均超1000小时。医学、康复与心理结合，高效的帮助来访者清晰疾病还是心理问题，专业的心理评估高效、准确定位心理困扰，充分发挥临床与心理结合的优势。有关家庭、亲子、心理健康、品行障碍、情绪障碍等问题欢迎咨询我们。