成都哪个医院看长个子

成都哪个医院看长个子?经常去接孩子放学、上学的家长，应该能明显感觉到孩子的身高与同龄人之间的差距，孩子比较高还好，但有一部分孩子总是比同龄人矮一个头，这可怎么办?成都哪个医院看长个子?

成都西南儿童医院研究院院长熊友华介绍说：之前有些家长听信孩子多喝骨头汤就能长高，也遇到过这样一位家长让孩子喝这类型的汤，结果一个男孩子还没能长到身高160以上。有许多父母，为了孩子能长高，各种偏方补药，上面的例子就是 ，殊不知这样做并不能帮助孩子，反而会伤害孩子。

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家长知道吗?孩子长得不高，可能是这5个方面的原因：

1、遗传因素

这一点许多父母都知道，孩子的身高与基因有很大关系，如果父母都是矮个子，那么孩子也可能长得矮一些。但，也不见得，毕竟还有后天各种因素影响着孩子的身高。

2、其他病因因素

事实上，许多其他的疾病因素也会影响儿童的身高，例如，低的甲状腺功能，低的生长激素等等。

3、睡眠质量

身体睡眠激素高峰一般在晚上10-凌晨4点，通常在睡觉后30-40分钟才开始分泌。若儿童睡眠质量不佳，可影响生长激素分泌。

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4、营养因素

儿童在身体发育过程中，需要大量的营养物质，如钙、维生素、蛋白质等，在儿童生长发育过程中，营养的缺乏可能影响儿童的身高。

5、运动因素

儿童在长身体时，多做运动能促进儿童骨骼、关节、韧带的发育，多做运动，有利于儿童长高。

那么，生活中哪些食物有助于孩子长高呢?

饮食是孩子生长的动力。为了长高，首先要“会吃”，特别是在孩子生长发育的快速期，更需要父母科学、合理的营养供给，以保证孩子健康快乐的成长。

1、菠菜

菠菜富含维他命，儿童生长和发育所需的维他命较多，多吃菠菜能起到补充作用。

2、每天一杯牛奶

奶类含有蛋白质、钙、氨基酸等多种营养成分，对儿童的生长发育有益。

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3、多吃豆制品

含蛋白质较多的食物属于豆制品，如黄豆、豆皮、豆腐等，除蛋白质含量较高外，钙含量也较高。

4、肉类

生命中可以给婴儿食用动物肝脏，各种肉，蛋，鱼等营养价值较高的食品。

5、柑橘

许多父母不知道，柑橘中含有的维他命含量是其它水果的3-8倍。

那么，尽量少让孩子吃哪些食品呢?

1、甜食

减少给孩子吃甜食，糖含量过高会影响身体吸收钙。

2、零食

孩子要少吃零食，很多零食含有大量的食物添加剂，色素，香料，防腐剂等，营养价值低，孩子长期吃可能会营养不良。

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3、碳酸饮料

碳饮料含磷较多，如果经常饮用碳饮料，可能导致体内磷和钙含量紊乱，易造成儿童发育不良。

综上所述，父母不能盲目的给孩子吃各种偏方补品，以免影响孩子比较终的身高，如果发现孩子身材矮小，一年中增高都没有超过5厘米，要及时带孩子去就医，找出原因，不盲目干预，可多听医生的建议。

家长可以了解一下西南儿童医院，是整个西南地区专门看诊儿童生长发育的专科医院，由四川省卫健委、省卫生厅审批成立的，以医教一体康复模式为亮点的，示范型国家二级专科医院。

先后被授予：华西妇儿联盟合作机构、国家中医药儿童健康工程试点单位、全国中医理论整理研究会参编单位、四川省扶贫基金会特殊儿童定点单位、首都儿科研究所附属儿童医院、国际儿科联合诊疗机构等荣誉。

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