成都长高增高医院

成都西南儿童医院 2021-12-14 13:38

成都长高增高医院哪家比较好?在成长过程中,家长除了关心孩子成绩之外,可能比较关心的就是身高了,孩子身高不理想可怎么办?成都哪家医院长高增高比较好?

尤其是孩子个矮的家长,看着别人家的孩子长得高,心里可羡慕了。比如大家熟悉的娱乐圈小孩,像胡军老师的儿子康康等,才十三四岁的年纪,身高几乎都超过了170。

不过,更加夸张的,还是童星长大的男孩荣梓杉。15岁的他身高逼近1米9站在身高刻度尺前面,加上头发的高度,身高直逼1米9的高度。也就是说他的身高,现在远超大部分的同龄人,甚至还要比很多的成年人。

成都西南儿童医学研究院的熊友华院长,介绍说:大家都很难想到如今身高逼近1米9的荣梓杉,曾被医生说能勉强长到174cm就已经很不错了。

成都西南儿童医学研究院的熊友华院长

对于男孩子来说,其实174的身高不算特别优越,更何况,作为演员的话,这样的身高并不占优势。面对医生的预测,他和妈妈都不相信,所以,为了长高,背后做了不少努力。>>>点击预约熊爷爷看诊

看到这里,不少家长都忍不住好奇,这个明明被医生说只能长到174cm的男孩,到底是怎么长高的呢?

成功长高的秘诀有哪些?

关于自己如何身高是如何逆袭的,在某次采访中,荣梓杉本人亲自回答了这个问题。主要就是有这4个方面:

1、一直喝牛奶

喝牛奶可以补钙,钙有利于骨骼的成长,为了让自己身高的成长有个多的营养,荣梓杉坚持喝牛奶,1-2升的容量,真的是把牛奶当成水来喝了。当然这牛奶还是要适量,长高效果也是因人而异的。

一直喝牛奶

2、不吃零食跟碳酸饮料

小孩子都抵挡不住零食跟饮料的诱惑,但是这些东西都会影响到身体健康,也会影响到小孩子骨骼的成长。常见的可乐、雪碧等碳酸饮料,过量饮用可能会导致体内钙、磷比例失调,造成发育迟缓、发育不良。

据统计表明,60%偏爱饮用碳酸饮料的儿童会因缺钙影响身高发育。为了让荣梓杉的身高更加出众,妈妈断了他吃零食的习惯,并且坚决不让他喝碳酸饮料。想长高,除了克制自己不吃零食、不喝碳酸饮料之外,睡眠也很重要。

3、保持充足的睡眠

充足睡眠,是长高比较好的补药。为了长高,荣梓杉基本上都是保持每天十几个小时的睡眠,不熬夜的习惯,给了他的身体一个充足的成长时间。

保持充足的睡眠

充足的睡眠不仅可以让孩子精力充沛,抵抗力和食欲也会增加。

相反,睡眠不足不仅会影响身体发育,也会导致注意力不集中、记忆力衰退。张文宏医生曾在《开学第一课》中提到:处于小学阶段的孩子,每天10个小时左右的睡眠,初中生9个小时,高中生则要保证8个小时睡眠时间。

因为孩子睡着时的生长速度是醒着时候的3倍,生长激素分泌也更旺盛。在日常中,父母一定要让培养孩子养成良好的睡眠习惯和生活规律。

当然,除了睡眠,适量的运动,也是能够帮助孩子长高的。

4、经常打篮球

运动作为长高的助推器。不仅能够促进骨骼发育,保证睡眠质量,增加新陈代谢,还可以促进生长激素的分泌,增强食欲。荣梓杉说,自己之所以能长高,有一部分原因,跟打篮球有关系。

打篮球对长高也是有帮助的,大部分喜欢打篮球的孩子身高都比较出众。除了篮球,有助于长高的运动还包括跑步、跳跃、引体向上、单杠、游泳、跳绳等。

除了篮球,有助于长高的运动还包括跑步、跳跃、引体向上、单杠、游泳、跳绳等。

运动频率保证每周4~5天,每次30~45分钟,对的运动方式才能帮助孩子长个。所以说,荣梓杉可以长高,完全不是运气,是靠后天的努力和坚持换来的。

虽然身高受遗传影响占70%,后天占30%,但可不要小看这30%,如果后天身高管理到位,孩子还是有长大高个的机会。

当然,这是在排除病理性因素的情况下,如果还有其他疾病因素仅靠这些孩子也是无法拥有一个理想的身高的。孩子出现长时间不长个,总是比别人矮半个头,家长就要注意了!>>>点击在线免费身高测评

孩子出现长时间不长个,总是比别人矮半个头,家长就要注意了!

建议及时带孩子做一个专项的检查,积极配合医生科学干预。成都长高增高医院选择成都西南儿童医院就很不错,院内有各种高科技检查仪器,经验丰富的看诊专家,科学、有效的干预方法,家长有任何关于孩子身高的疑问都可以在线咨询我们,会有专业的值班老师免费为家长一一解答。

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