成都心理咨询中心—孩子厌学情绪低落怎么办

孩子厌学情绪低落怎么办？快到期末了，孩子比较近有一些厌学的表现，情绪也很低落，要怎么办怎么办？现在越来越多的青春期孩子对学习感到厌倦，从而产生厌学情绪，那面对孩子厌学，作为家长应该怎么办呢?

01.修复亲子关系

很多父母带着孩子来做心理咨询时，亲子关系已经恶化严重。大多家长在孩子厌倦学习时，紧张、焦虑的情绪就会表达出来。

甚至会经常责骂、否认和批评孩子，这样只会恶化亲子关系，对于厌学的孩子而言并没有任何帮助。

这个时候的孩子充斥着焦虑、紧张、恐惧，只有走进他们的内心，才有利于帮助孩子解决厌学问题。

02.分析厌学的原因

厌学的孩子大多会抱怨自己无法学习、老师教得不好、被同学欺负等。

但大多都是表面上的一些借口，真正的问题来自于孩子心理素质过弱，他们耐受挫折的能力太弱。

因此，当孩子厌学时，反而是帮助孩子历练、成长的好机会。

比如：

孩子说学不会，这时我们就更应该多陪伴孩子，因为学不会而去学，能帮助孩子培养坚持的品质和意志力，培养锲而不舍的精神。

在抱怨老师教得不好的时候，可以加强孩子的自我主观能动性，减少对老师的依赖，把坏事变成好事。

在孩子抱怨被同学欺负，讨厌学校时。

我们应该帮助孩子发展有效的人际交往能力，要么去承受、接纳委屈，要么学会有效的去反抗、去解释、去澄清。

家长在面对厌学的孩子时，不能完全否定孩子，一定要帮助他们找到原因。

同时发现他们身上闪光的方面，给他们希望，给他们信心，通过综合的努力，多数厌学的孩子都会得到一个有效的改善。

当然，厌学有时会存在各种心理疾病，如：抑郁症、焦虑症、强迫症等。

因此当孩子厌学情况无法自我调节或存在其他心理问题时，家长一定要及时带孩子找心理医生、心理老师进行诊断评估，进行疏导，也只有这样，才能不耽误孩子。

简而言之，在孩子的成长过程中，出现一些厌学也是可以理解的。

重点在于帮助孩子摆脱厌学的状态，孩子也会受益很多，所以不要盲目悲观，我们也应该以积极的态度引导孩子。