作者:成都西南儿童医院 发布时间:2016-11-26 10:40 来源:未知
《大头儿子 小头爸爸》是陪伴很多孩子渡过童年的动画片,被孩子尿床困扰着的家长不知道吧,大头儿子也有在床上画大象的时候.......
大头儿子:“又尿床了怎么办?这床上的地图真想一头大象,大象你快躲起来吧。要是别人看见了,他们会说我羞羞羞的。”
(怎么办呢?我把被子抱出去给太阳公公晒一晒,一会儿就干了,妈妈就不知道我尿床了。)
小头爸爸:“大家快来看,大头儿子尿了一头大象!”
大头儿子:“小头爸爸你坏,我再也不理你了。”
小头爸爸:“大头儿子你别生气,爸爸小时候也尿过床,还尿过老虎呢!”
妈妈:“大头儿子又尿床了?”
小头爸爸:“他不是故意尿床的,你别生气。”
妈妈:“可我昨天晚上才叮嘱过他!”
小头爸爸:“你越这样,他就越紧张就越要尿床!”
帮助孩子少尿床,爸妈可以这样做:
一般建议,许多家庭禁止孩子晚上喝东西或半夜叫醒孩子去小便,但这些办法通常不太奏效。家长可以采用以下四种方法。
1、饮食习惯。避免辛辣刺激、含咖啡因或茶碱类的食物和饮料,晚餐宜早、清淡、少盐少油,饭后不宜剧烈活动或过度兴奋,睡前2-3小时不应再进食。
2、饮水习惯。日间液体摄入,尽量将全天饮水量前移至日间,睡前2-3小时开始限制饮水及水果。同时孩子每天应当去厕所 6 次(这6 次分别为起床时、上午、午餐时、 午后不久、晚餐时和睡前),并在日间多喝水。
3、睡眠习惯。提高夜间学习的效率,尽早睡眠,孩子的睡眠质量,推荐学龄前儿童20:30前入睡,小学生21:00前入睡,中学生应在21:30前入睡。
4、排便习惯。多食用含纤维素丰富的食物,多饮水,每日定时排便,排便时不看书,不干其他事情。如果孩子有便秘,几天才大便一次,大便干的情况,请在养成良好的排便习惯的同时,积极治疗便秘。>>>孩子4岁了还老是尿床,这该怎么办?点击直接
尿床可能是一种病
在2014年《中国儿童单症状性夜遗尿疾病管理专家共识》中定义:指年龄≥3岁平均每周至少2次夜间不自主排尿,并持续3个月以上。也就是说,超过3岁的小孩经常尿床就应该到专业医院就诊了,医生会根据患儿的情况制定不同的治疗方案。
对儿童遗尿症的干预和治疗,需要家长调整自己的态度,明白尿床不是孩子的过错,更不要惩罚、责备孩子,并配合调整孩子的生活方式、生活习惯等。>>>怎么知道孩子尿床是不是正常的?点击为你分析
面对孩子的尿床,家长还可以从以下这些方面给予孩子感情支持:
1、 安抚孩子,告诉孩子尿床不是他的错,以后就会好的;
2 、不要因为孩子尿床,就责骂,甚至惩罚孩子;
3 、不要因为尿床这件事羞辱孩子,或是用尿床来开孩子的玩笑,更不要把孩子尿床的事在亲戚、朋友、邻居间大肆宣扬;
4、 无论尿没尿床,都尽量以平常心对待。不让孩子认为尿床是他的错,避免让孩子因为尿床而羞愧。
温馨提示:尿床是一种病,家长切勿忽视这点,如果对于孩子的健康情况还有其他疑问的地方,可以直接在线咨询专业医生,或拨打热线电话咨询(028-87538666)。