成都长高检查去医院哪个科室

成都西南儿童医院 2021-12-21 09:26

成都长高检查去医院哪个科室?孩子月经来潮后还会长高吗?时常会收到类似的咨询,女孩子的家长对于孩子月经来潮后会不会长高,一直都很关注,今天就为大家解答一下。

成都西南儿童医院的黄丽敏主任介绍说:大约9岁时,女孩就会进入另一个重要的成长阶段—青春期。是人生长发育全面加快的时期。此时,昔日的小小女童会在转眼间变成了靓姑娘,孩子的第二性征、身高、身材、心理都会发生很大变化。

成都西南儿童医院生长发育科主任黄丽敏

其中,身高增长加快是青春期人体变化的主要表现之一。那怎样才能让孩子在青春期不落下身高呢?

女孩青春期开始发育的标志有哪些?

女孩子发育年龄大多都是9岁左右,如果8岁之前出现乳房发育就是性早熟的标志,往往伴随着生长速度加快和骨龄提前,看起来比同龄孩子要高出很多,但最终成人身高往往不尽人意。

青春期的发育,有其自身规律。女孩的青春期,一般需要4年时间。从9岁开始,到13岁结束。平均12.5岁来月经,而月经初潮,也提示着女孩的青春期进入尾声。

月经初潮,也提示着女孩的青春期进入尾声

月经来潮是女孩青春发育过程中一个重要标志,人们通常理解这为是性成熟的开始,而实质这已经提示女孩们的生长发育已经进入中后期,其骨骺已快要进入完全闭合阶段,也就是说孩子剩下的长高时间不多了。>>>点击预约黄丽敏看诊

那么这些孩子还能长个吗?还能长多高?

一般女孩子身高增长最快时期是在月经初潮前一年,而从第一次月经初潮,月经来潮的6个月前,孩子身高增长速度已经逐渐减慢。一旦月经来潮后,其生长速度就明显减慢。一般此时孩子们的平均身高还能增长5~6厘米。当然,不同个体之间会存在一些差异。

因此,每一位家长需要注意,在女孩月经初潮时,应该对身高进行评价和预测。出现以下情况,应及时到医院就诊,讨论干预方案。

(1)月经初潮年龄太小,在10岁之前来月经。

(2)在月经初潮时,身高不到148cm。因为来月经后,身高只能增加大约5cm,148cm+5cm=153cm,这个身高不免过于矮了一些。

如家长发现孩子已经来例假,身高不理想,一定要及时到医院的生长发育科、内分泌科或儿保科就诊。>>>点击在线免费身高测评

如何帮助青春期孩子多长几厘米?

1、运 动

这个年龄段的孩子不论耐力、爆发力都很好,适宜选择以弹跳为主的运动,特别是摸高、跳绳和引体向上等纵向运动对身高的增长都有利。

跳绳等纵向运动对身高的增长都有利

2、营 养

进入青春期对各类营养素的需要量骤增,要加强营养,必须保证各种必需营养素充足,每天吃够50g肉类、500ML牛奶、一个鸡蛋,提供包括足够的热量、优质蛋白质、各种维生素、矿物质等营养,才能保证生长发育的正常进行。

3、睡 眠

青春期孩子面临巨大的学习压力,但仍要争取在10点前入睡。可以改变熬夜的习惯,早睡早起,将一部分课业留在早上完成。每天保证8个小时睡眠时间。

充足的睡眠有助于长高

4、关注孩子的身长发育

家长在平时生活中一定要细心观察,建议定期做骨龄检测了解孩子的生长发育状况。身高增长加速是青春期人体变化的主要表现之一。

家长们要仔细观察并且记录每年身高变化的情况,同时合理增加营养和睡眠,提供足够的心理支持,使得青春期的孩子在生理、心理上都能够得到充分地发育和成熟。

关注孩子的身长发育

对于孩子早发育的问题,家长应时刻关注,尽早做到早发现、早干预、早治疗,以免错过最佳的治疗时间。

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