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【科普】孩子太胖该怎么办?怎样科学减肥

孩子胖嘟嘟的总是非常招人喜爱,家长们也总想把好的都给孩子,结果导致越来越多的孩子出现肥胖症。成都西南儿童医院儿童生长发育科主任熊友华强调,孩子过于肥胖对健康是非常不利的,需要尽早去医院查明原因,科学减肥。

第一步,去医院检查确诊孩子是不是肥胖症

熊友华医师称,4~13岁是儿童和青少年超重和肥胖发生的高峰时期,其发生率高达14%~15%。检测孩子是不是肥胖症有一个简单的方法——BMI指数,又称为体质指数,具体计算方法:BMI=体重(千克)/身高(米)的平方。其中,BMI指数在25~30的属于超重,30~39属于严重肥胖,高于40则是极度肥胖。>>>无法判断肥胖程度?直接在线咨询询问结果

第二步,把握住儿童减肥的关键时期

儿童肥胖可分为乳儿肥胖、幼儿肥胖、学童肥胖、青春期肥胖。约有70%~80%的学童期肥胖、青春前期肥胖会发展为成年肥胖,因此,儿童减肥应从幼儿期开始。同时,熊友华医师指出,不尽早诊疗儿童肥胖会给孩子的未来带来严重危害:

轻度肥胖儿童可有疲乏感,用力时气短或腿痛;严重肥胖儿童可因脂肪过度堆积,致脑部组织脂肪化,降低反应度、肢体灵活度,阻碍智力发育。60%的患儿还会并发性早熟,影响身高发育、生殖发育和成年性功能。同时,青春期少年对肥胖更加苦恼,自卑,影响学习

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第三步,选择科学减肥方法,让孩子健康的瘦下来

1、制定减肥食谱:请专业营养师根据孩子的具体情况制定个性化食疗食谱,既要达到减肥目的,又要儿童的正常生长发育。

2、设置科学运动方式:听从医生的指导,制定适合孩子的运动类型及运动量,养成习惯,定时监控调整方案。

3、分型综合化诊疗:医教一体,多学科诊疗康复体系

成都西南儿童医院在对儿童肥胖症的诊疗模式的数十年临床研究后, 突破传统,改变单一诊疗方式,融合中医、西医、心理、康复、特教等学科优势,研发出了“医教一体,多学科诊疗康复体系”。

医教一体多学科诊疗模式充分考虑遗传因素,神经精神因素,褐色脂肪组织异常,制订单纯性肥胖,体质性肥胖,营养性肥胖,继发性肥胖,药物性肥胖等一对一的诊疗方案,调节机体内环境,平衡内分泌,多个途径同步消耗体脂,提高营养吸收能力,让孩子健健康康瘦下来。

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【专病专诊,只为给孩子更好的治疗】为患儿情况进行全方面综合评估,制定针对性个体化治疗方案,及家庭康复指导,让家庭护理与专业医学治疗更好的结合,帮助孩子早日恢复健康。

熊友华医师强调,如果家长或老师以目测发现孩子有肥胖的问题,则应建议先到医院检查,千万不要随便使用减肥药物或外科手术,以免因药物引起的种种不良副作用,而影响孩子的生长发育。如有疑问请点击【在线咨询】或拨打咨询热线【028-87538666】,会根据孩子的状况,为您提供就医指导和健康咨询。

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