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【饮食】分享3道食谱,帮助告别孩子尿床

新一期的饮食推荐来啦,本期要分享的是针对小朋友尿床的食谱。

直接进入正题:

一、猪膀胱炖荔枝

主料:荔枝肉30克,糯米500克,猪膀胱(洗净)1个。

做法:将荔枝肉、糯米,塞进洗净的猪膀胱内煮熟,分次食用。

【饮食】分享3道食谱,帮助告别孩子尿床

功效:

★荔枝为果中佳品,气和平补益无损,不致助火生热,则大胜鲜者;★糯米暖脾胃,补中益气缩小便。主治胃寒痛、消渴、夜多小便、小便频数;

★猪膀胱又叫猪小肚、猪尿泡。味甘咸性寒,除了做菜,它还有药用,可以缩尿健脾胃。

三味合用,功能温补肾阳,固涩小便,适合小儿肾虚遗尿。

二、白果羊肾粥

主料:白果15克,鲜羊腰1个,羊肉、粳米各50克,葱白3克。

做法:

①、将羊腰洗净,去脂膜臊腺,切成细丁;葱白洗净,切成短节;

②、羊肉洗净,切块;白果、大米淘净。

【饮食】分享3道食谱,帮助告别孩子尿床

③将它们一同放入锅内,加入适量清水熬粥,待肉熟米烂成粥时即可,温热食。

【饮食】分享3道食谱,帮助告别孩子尿床

功效:补肾止遗,适合小儿肾虚遗尿。但阴虚火旺的小朋友忌食。

三、韭菜炒虾仁

主料:韭菜250克,鲜虾400克,菜油适量,食盐、葱、姜、绍酒各少许。

做法:

①、虾去虾线、壳;

【饮食】分享3道食谱,帮助告别孩子尿床

②、将韭菜、葱切段,姜切末、备用;

【饮食】分享3道食谱,帮助告别孩子尿床

③、锅烧热,倒入菜油烧沸,放人葱段爆锅,倒入虾仁和韭菜;

放入姜末、绍酒,连续翻炒至熟。佐餐常食。

功效:补肾,固涩小便。适用于小儿下元虚寒遗尿。

今天的分享就到这里。冬季,很多孩子尿床会更加严重。

3岁之前,宝宝们的脑部尚未发育完全,中枢泌尿系统还没能够得到完善,此时排尿皆为反射性排尿,而不是遗尿症。

但3岁之后,宝宝仍然尿床频繁,就要警惕是否是患上了遗尿症,以免影响宝宝正常的生长发育!

★我家孩子总尿床,是什么原因?

★尿床会影响孩子的学习和长高吗?

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